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Cada cuanto debes hacerlo según tu edad 😍🤔🤨

Cada cuanto deberías hacerlo según tu edad..

Un estudio realizado demuestra cada cuanto las personas deben hacerlo, recuerda que tu edad no define quien, ni como eres, todo es cuestión de actitud.

obviamente vas a decir tengo equis edad, y no es como lo dice la tabla, lo hago más veces o menos veces.

Este es un estudio o más bien una encuesta que se realizo aun grupo de chicos.

De 19 a 29 años. Se sugiere hacerlo dos veces a la semana y un total de 112 veces al año

De 30 a 39 años. Para este grupo de edad, la sugerencia es de 1.5 por semana, es decir, a veces una vez y otra semana dos. El total anual sería de 86 veces

De 40 a 49 años. La sugerencia es de 69 veces por año.

A la semana se sugiere hacerlo al menos una vez

Cuéntanos según tu edad lo haces más veces, o menos veces, o la tabla si tiene la razón?

Que opinas?

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